- Razdvajam se prepelica, uglavnom pustim jaja na prodaju, ali tada su odlučili dodati moju prehranu. Negdje sam pročitao da su jaja prepelica korisnija od jaja druge peradi, ali više kaloričnije, i morate biti oprezni s njima. Koliko je istinito? Mogu li ih potpuno zamijeniti piletinom?
- Jaja prepelica doista se smatraju kaloričnim proizvodom - oko 168 kcal na 100 g proizvoda Za razliku od Kurina, koji u prosjeku za istu težinu čini 143 kcal. Također 100 grama proizvoda sadrži gotovo dnevnu brzinu vitamina B4, B12 i A, mikroelema kobalta i selena, neophodno za tijelo za normalan život. Sustavna upotreba prepelica jaja jača imunitet, pozitivno utječe na stanje kože, kose i noktiju. Ali sve je korisno u umjerenosti-kada koristite previše jaja, možete dobiti poremećaje gastrointestinalnog traktata. Dnevna norma odrasle osobe je 5-6 komada.
Proizvod bi trebali biti ograničeni u upotrebi ljudi koji pate od netolerancije na proteine, bolesti bubrega i jetre.
Nepoželjno je u potpunosti zamijeniti piletinu na prepelicama, jer ova dva proizvoda sadrže različite količine proteina, masti, elemenata u tragovima. Možete ih izmjenjivati kada se konzumirate za dobru prehranu.
Raps u prehrani odraslih kokoši i kokoši: šteta ili koristi? U kojoj količini i u kojem obliku možete dati
Uklanjanje prepelica iz trgovina jaja. Zašto je to još uvijek stvarno
Upotreba graška u prehrani brojlera. Za što je, u kojoj se količini može dodati hrani
Kako odrediti svježinu pilećih jaja kod kuće? Metode provjere, korisne preporuke
Koja su jaja hranjivija - piletina ili patka: usporedba prehrambene vrijednosti i praktične koristi
Golden manchurian prepelica - div u kraljevstvu re -marija
Kakva pasmina prepelica nosi plava jaja. Nijanse školjki, produktivnost jaja
Paše kokoši - znatiželjan način da zadrži pticu. Značajke uzgoja pašnjaka, razlike od slobodnog hodanja
Dobra kokoš je nalaz za bilo koju peradarsku farmu. Koja rađa većina ima instinkt inkubacije?